Sudah setahun saya rutin berlari. I mean, seriously train. Ada beberapa target yang ingin saya capai tahun ini. Tapi tampaknya, saya harus bersabar untuk mencapainya.
But I have to be proud of my self. Sebelumnya, saya tak pernah membayangkan bisa menggilas aspal sejauh 30 kilometer. Tak pernah bermimpi naik-turun gunung Gede tek-tok dalam 8 jam.
Pertanyaannya tentu, "Kenapa?"
Jawabannya, "Badan sudah protes."
Banyak pelari akhirnya cedera, ambruk, bahkan kehilangan nyawa karena terlalu keras berlatih. I don't want to be those people. Jadi saya memutuskan untuk menginjak pedal rem.
Meanwhile, tampaknya artikel ini menarik untuk dibaca. Dan situs ini untuk merencanakan dan atau menghitung latihan lari dalam jarak tertentu.
